SJÄLVKÄNSLA = VEM JAG ÄR!
SJÄLVFÖRTROENDE = VAD JAG GÖR!

Det hörs på ordet, man måste ge det till sig själv. Att ha mod modet att våga utmana mig själv att lyckas och misslyckas utan att förlora tilltron till den jag är.

Om jag har en stark självkänsla kommer jag att veta om mina behov, våga uttrycka dem och än viktigare se till att få dem tillgodosedda.

Har jag en stark självkänsla får jag per automatik ett starkt självförtroende, det vanligaste är dock att människor idag har ett starkt självförtroende och bristande självkänsla vilket visar sig tydligast vid motgång.

All form av kunskap ger utrymme för ökat självförtroende. Det viktigaste är dock att självkänslan får näring. Att tycka om sig själv för den man är och känna att man duger är otroligt viktigt. Att öka sin självkänsla är något alla kan - OM man verkligen vill och vågar…

Ingen coach/ledare kan ge ökad självkänsla eller ökat självförtroende, men coachen kan definitivt skapa en bra miljö tillsammans med alla i teamet. Det är viktigt att man där kan utvecklas och växa samt att det är fokus på att ge feedback på den man är, inte det man presterar.

Coachens/ledarens stora uppgift är att ge alla utrymme och möjlighet att skaffa sig kunskap som leder till ständigt nya utmaningar.

Fortsätt till 'Bild'